SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

izolat czy nie

  • Dieta na Masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięśni stanowiłoby 79% tempa wzrostu maksymalnego, jaki można by osiągnąć, stosując białko wzorcowe (o składzie identycznym z białkiem naszego ciała). Największe BV posiada izolat białka serwatki (BV=159). Jest to bardzo istotne przy wyborze odżywki, ponieważ białko serwatki ma o ponad 100% korzystniejsze BV niż odżywka oparta na kazeinie. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9956 Data: 2003-05-19 19:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: białko po ćwiczeniach; wcześniej białko WPC ale bolał mnie po nim czasem brzuch (laktoza?) obecnie izolat białek ryżu CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) - ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2016-08-04 13:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie): dieta od dietetyka ułożona pode mnie z deficytem białka, dlatego mam w diecie też izolat, codzienna dawka białka w diecie to +- 135g, tłuszczów około 70, wp około 210, ww około 20,5. 2100kcal dziennie 11)przewidziane finanse na cykl nieograniczone 12) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2020-11-06 11:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3/4 hst i co dalej

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Przeciwskaznania medyczne: niedoleczony do konca bark( naderwana powiżęź misniow) a w młodości xcysta podkolanowa którea już nie boli od wielu lat ale pamiętamże tam jest:) Zażywane suplementy: izolat białka soij, izolat biala pszenicznego, izolat białka jaja, bcaa, glutamina, witami, minerały, omega 3 , kreatyna , tauryna, aakg, carbo,

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2010-05-06 12:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Barbella buduje sile

    Temat
    Ladies SFD

    [...] nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? nie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Tran, w sytuacjach wyjatkowych izolat bialkowy, poza tym witamina D3, B Complex, magnez i biotyne (na wlosy) CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) : bylam przekarmionym, [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 11401 Data: 2017-02-16 18:02:32 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [88kg]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Proszę o poradę w mojej diecie . Mam 31 lat aktualna waga 88 pas okolo 89-90 cm Trenuje 4 dni w tygodniu + dorzucam jeden interwal raz w tyg 25 min na bieżni. Moje pytanie to czy dieta jest ok ?? co by tu najlepiej dodawac zeby masa jeszcze szla do gory... czy ogolnie cos do zmiany cos do wyrzucenia z diety nie znam sie za bardzo na [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4386 Data: 2022-12-09 10:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anoreksja. Please help.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, pisze do Was z prosba o pomoc-rade. Moja dziewczyna jest chora na anoreksje od kilku lat. Wiele razy byla w szpitalu na przymusowe dozywianie, bo byla juz o krok od smierci. Po wyjsciu zawsze chudla spowrotem. Miesiac temu wyszla ze szpitala po raz kolejny i jest zmiana - zgodzila sie spozywac 1700 kcal dziennie. To swietnie ale problem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2009-04-15 12:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Meds RX - Beef Amino

    Temat
    Muscle Meds RX

    [...] - Duża zawartość BCAA. - Zwiększa retencje tlenku azotu. - Zwiększa siłę i masę mięśniową. - Znacząco przyspiesza regenerację. Carnivor Beef Amino- to pierwszy na świecie izolat białek wołowych Carnivor jest o 350% bardziej skoncentrowany niż stek i znacznie bardziej skoncentrowany niż białko serwatkowe, przy czym nie zawiera ani grama [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7371 Data: 2012-11-28 18:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer własnej roboty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W związku z tym że nie toleruję kiepskiej jakości węglowodanów (maltodekstryna) i laktozy , nie bardzo mogę kupić gotowego gainera. Chciałbym zrobić własnego i zastanawiam się jakie kupić Vitargo? np. Vitargo Pure , które nie jest bezsmakowe wymieszać np. z czekoladowym białkiem Optinium Gold Standard i łyżeczką oliwy z oliwek było by dobrym [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2013-12-10 15:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Baton_Matrix_Pro_32_i741_d380x380.jpg Opis: OLIMP Baton Matrix Pro 32 to wysoko-proteinowy baton sportowy przeznaczony do uzupełniania niedoborów białka w diecie. Charakteryzuje się niską zawartością cukru i tłuszczu, stąd też może być stosowany w okresie niskokalorycznych diet odchudzających, również modelów [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli tak – to do czego? Porcja odżywki białkowej z definicji jest czymś w rodzaju kawałka chudego mięsa i działa dokładnie tak samo. Tak więc przekonanie, że koncentrat czy izolat proteinowy jest czyniezbędnym dla prawidłowego przebiegu regeneracji powysiłkowej czy czymś zupełnie niezwykłym - jest błędne. Zakup takiego preparatu ma [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2013-01-22 07:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutaminian Sodu - Informacje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] roślinne, Hydrolizowane białka - wszystkie te substancje, są jednym i tym samym Glutaminianem Sodu. MSG zawiera także Maltodekstryna, żelatyna,słód jęczmienny, serwatka, izolat sojowy -Wszystkie z wymienionych dodatków do żywności zawierają glutaminian sodu. Jeśli na etykiecie jakiegoś produktu występują: aromaty, aromaty identyczne z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2010-04-24 20:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białka XXI wieku -------artykuł---------

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tym organizm zatrzymuje więcej białka i tym samym wzrasta intensywność budowy mięśni. Spośród wszystkich białek to właśnie białka serwatki mają największy indeks BV- np. BV izolatu białka serwatkowego wynosi 159- jest o dwa razy więcej niż BV odżywki białkowej opartej na kazeinie. Koncentrat białka serwatkowego również osiąga bardzo wysokie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2007-06-08 20:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maltitol, tłuszcz kakaowy, mleko w proszku, masa kakaowa, emulgator: lecytyna sojowa, aromat), substancja utrzymująca wilgoć: glicerol, hydrolizat kolagenu, białka mleka, izolat białka sojowego, biała czekolada z substancją słodzącą (substancja słodząca: maltitol, tłuszcz kakaowy, pełne mleko w proszku, emulgator: lecytyna sojowa, naturalny [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2020-03-19 21:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Uber Milk

    Temat
    Scitec nutrition

    /SFD/Images/2016/2/16/81c1edd2b2964c19a56cfa20fc741dd9.jpg Opis - Najlepszej jakości niedenaturyzowany izolat białka mleka - Niska zawartość węglowodanów - Bez laktozy czy cholesterolu - Przyspiesza regenerację potreningową - Idealne białko na noc UBER MILK to wysokiej jakości izolat białek mleka. Mleko – ze względu na rodzaj zawartych w nim [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2016-02-16 21:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do wsparcia w uzyskaniu beztłuszczowej masy mięśniowej. Muscle Machine® LEAN zawiera 4 niezbędne składniki: 1. Wysokiej jakości białka: koncentrat białka serwatki, izolat białka serwatki, białka mleka- wszystko do pomocy przy wzroście i zachowaniu masy mięśniowej 2. Trójźródłowe długotrwałe uwalnianie 3. Kluczowe składniki premium: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2016-02-02 14:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - w diecie na redukcji powinno się ograniczyć odżywki w proszku, ale jeśli jest to konieczne to najlepiej wybrać produkt o niskiej zawartości węglowodanów - co kupować: izolat białka, WPC o małej ilości cukru w porcji - nie kupować: odżywek z dużą ilością cukru; odżywek z dodatkami np. Nitrotech Hardcore b)węglowodanowo-białkowe - można użyć [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2009-04-02 16:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] viatmin z olimpa 08-9.30 TRENING podczas treningu isotonic 20 minut przed końcem 40g vitargo+30g carbo activita 9.30 3 lyki bcaa extra aminostar 10.00 ok 40 białko izolat 10.30 5tab Amino2700 Universal 11.00 50ryz + 250mg (wolowina,kurczak) + porcja(15ml) MCT 1kap super omega3 olimp 1kap sylimarol 13.30 100ryz + 250mg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2009-07-09 12:40:52 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • o bialkach serwatkowych inaczej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] slodka (czyli zageszczona i wysuszona, najczesciej rozpylowo, sucha mase serwatki), serwatki demineralizowane, koncentraty bialek serwatkowych, permeat serwatki, laktoze, izolat bialek serwatkowych i specyficzne bialka zawarte w serwatce. I teraz dochodzimy do sedna sprawy. Serwatka slodka kosztuje w granicach 2,0PLN/kg, serwatki [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4199 Data: 2004-05-21 13:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] młodzieńczy wygląd skóry, zdrowe i mocne włosy oraz paznokcie - działa antyseptycznie i przeciwzapalnie WHEY PROTEIN ISOLATE 90 PLUS AUTHENTIC Najlepszej jakości czysty izolat (BV - 160) o najwyższej wartości odżywczej i aktywności anabolicznej. Zachowuje pełną strukturę i aktywność funkcjonalnych białek serwatkowych dlatego uznany jest za [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 22:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)